Praktijk Just Relax, for body & mind

Het is druk op je werk en in je privéleven wordt er ook behoorlijk wat van je gevraagd. Daarbij komt dat je al langere tijd klachten hebt aan bv je rug, nek of schouders. Een goede mix om niet helemaal lekker in je vel te zitten en het maakt je soms behoorlijk prikkelbaar.

Wanneer bovenstaande herkenbaar voor je is, wordt het tijd om hier iets aan te doen. Te veel spanning en stress kan leiden tot lichamelijke en geestelijke klachten. Ik ben gespecialiseerd in het onderzoeken van belemmerende patronen op fysieke klachten. Het is mijn passie om met mensen te werken en hen te begeleiden in ontwikkelings- en bewustwordingsprocessen.

Jij staat centraal met je hulpvraag. In mijn begeleiding help ik je om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Samen gaan we werken aan een juiste balans. Zo kan er weer ruimte ontstaan voor nieuwe mogelijkheden en keuzes en maken fysieke klachten minder kans.

Mijn manier van werken is persoonlijk, intuïtief en lichaamsgericht. Door mijn jarenlange ervaring heb ik vele mogelijkheden om je op de beste manier te begeleiden, zoals: fysiotherapie, mindfulness, life coaching en massagetherapie die ik n.a.v. jouw hulpvraag voor je samenstel.

Als fysiotherapeut, mindfull therapeut en life coach heb ik me gespecialiseerd op het gebied van stress. Ervaar jij stress op je werk, in je relatie, vriendenkring of weet je niet waar de stress vandaan komt. Klachten die in verband kunnen staan met stress zijn bv hoofdpijn, nekklachten, schouderklachten, maar ook vaak terugkerende klachten in welk gewricht of spier dan ook. Dan wil ik graag kennis met je maken om je weer in balans te brengen en de stress de baas te zijn!